Cambios Reales

El cambio de Egea es un ejemplo de disciplina y creer en el equipo de trabajo. Es una persona que combina un trabajo de alta responsabilidad y 10-12 horas diarias con su vida personal y su objetivo de mejorar estéticamente. No busca ser deportista de competición, pero ha conseguido en este 2023 un cambio brutal y parece el cuerpo de un superhéroe de cómic.

Antonio es una eminencia en la oncología a nivel nacional e internacional, y ponente de muchas formaciones. Compagina su profesión con el deporte. Es un ejemplo de cómo los médicos jóvenes son ejemplos de cuidar su salud y su estética, además de considerar el deporte de fuerza como una herramienta imprescindible en la mejora de las patologías.

Está muy de moda el prototipo femenino de buscar tener unos glúteos grandes y una cintura estrecha, y para ello muchas chicas optan por las intervenciones de medicina estética. Pero el resultado nunca podrá ser el de aquella chica que consigue unos glúteos trabajados en el gimnasio.

Este es el caso de Rocío, una de nuestras chicas que, tras muchos años de trabajo duro de musculación, consigue un físico por encima de lo bonito, con un glúteo real de músculo duro y apretado, y con una cintura estrecha resultado de un porcentaje bajo de grasa gracias a llevar una nutrición bien controlada.

Gloria es un caso muy especial de clínica en el que hemos perdido 20 kilos teniendo una patología como es un hipotiroidismo de Hashimoto. Empezamos su caso en la clínica, y como ella dice, sin ningún tipo de esperanza, ya que, tras pasar por muchos endocrinos de diferentes hospitales, no le habían encontrado las herramientas necesarias para mejorar su peso y su salud. Tras poder valorarla y explicarle cuáles son las herramientas que íbamos a poner en marcha, comenzó a sentirse un poco mejor. Con el tiempo, se dio cuenta de que estaba comiendo más que nunca, empezando a hacer deporte y, encima, bajando su peso y su porcentaje de grasa. Después de los meses, aún lo comentamos en consulta, cómo ha cambiado su vida y sus expectativas ante algo que nadie le daba solución y que, además, sentía que tenía que conformarse con eso el resto de su vida.

Siempre hay cosas que uno puede hacer para mejorar su estado. Lo que nunca da resultado es esperar sin hacer nada y resignarse a que el resultado es algo que no estamos dispuestos a aceptar.

Te animo a que busques tu propio camino y a quien pueda ayudarte a conseguir tus metas.

Tenemos el caso de una paciente de la clínica con una pérdida de peso superior a los 30 kilos. El objetivo al comenzar era establecer pautas saludables de alimentación, pero ella nunca se imaginó que podríamos alcanzar una pérdida de peso de 30 kilos con un cambio radical en sus marcadores analíticos y una mejora significativa en su estado de ánimo y calidad de vida.

Jano Mecha, el conocidísimo periodista televisivo del programa de Ana Rosa Quintana, lo tenemos en esa foto mostrando su gran trabajo físico y nutricional que hacíamos para poder seguir mejorando esa espectacular imagen a la que nos tiene acostumbrados en la televisión.